דילוג למידע מוצר
1 מתוך 1

מדיטציה בודהיסטית

מדיטציה בודהיסטית

דרורי שי

מסופר שזמן קצר לאחר הארתו חלף הבודהא על פני אדם
שהושפע עמוקות מנוכחותו הקורנת והשלווה של הבודהא.
האיש נעצר ושאל, "חבר, מה אתה? האם אתה יצור שמימי או אל?"
"לא", ענה הבודהא.
"ובכן, האם אתה קוסם או מכשף?"
שוב ענה הבודהא, "לא".
"האם אתה אדם?"
"לא".
"אם כן, מה אתה? "
הבודהא ענה, "אני ער".

תרגול מדיטציה הוא חלק מרכזי וחשוב בנתיב הבודהיסטי לשחרור מבורות ואחיזה ב 'אגו', והתעוררות לטבעה של המציאות. ספר זה מציג ומסביר את טכניקת המדיטציה של 'מודעות לנשימה', כפי שתורגלה על ידי הבודהא ותלמידיו. הטקסט נוגע במיוחד במצבים דמויי-טראנס של מדיטציה עמוקה, אותם ניתן לחוות כתוצאה של תרגול 'מודעות לנשימה'. מרכיביהם הפסיכולוגיים של מצבים אלה, הידועים בשמם הבודהיסטי כ 'ארבעת השלבים של המדיטציה' או 'ארבע הג'הנות', מוסברים בפירוט, ומתואר הקשר ההדוק בין השהייה במצבים אלה לצליחתו של הנתיב הבודהיסטי לשחרור.

בחלקו הראשון של הספר מוצגים בבהירות עקרונותיו העיקריים של הבודהיזם, ומבואר הקשר הישיר בינם לבין תרגולה של מדיטציה, המהווה את הדרך ליישומם והפנמתם של עקרונות אלה בחייו של המתרגל.

בחלקו השני של הספר מובא מדריך מעשי לתרגולה של מדיטציית מודעות לנשימה. המדריך מפרט הנחיות הכנה למדיטציה, כמו גם הוראות מדויקות לתרגול מודעות לנשימה. מדריך זה, הכתוב באופן פשוט וישיר, מכוון לאפשר את התחלתו של תרגול מדיטציה עצמאי, גם ללא הדרכתו של מורה.

שי דרורי לומד ומתרגל מדיטציה ופילוסופיה בודהיסטית יותר מעשר שנים. במהלך הכשרתו שהה לצורך תירגול במנזרים בודהיסטים בתאילנד, קוריאה ארה"ב והודו.

מחיר רגיל ₪ 49
מחיר קטלוגי מחיר רגיל ₪ 98

מחיר אתר מחיר מבצע ₪ 49

מבצע
כולל מע״מ
צפיה בפרטים המלאים
  • הוצאה

    סנטלה הוצאה לאור וידיעות ספרים בע"מ

    מס' עמודים:

    239

    סוג כריכה:

    רכה
  • דאנאקוד:

    4180974

    ISBN:

    0

מדיניות משלוחים

הזמנות עד 148 ₪ - משלוח על חשבון הלקוח בהתאם לתעריפים המופיעים באתר

הזמנות בסך 149 ₪ - 239 ₪: משלוח לנק' חלוקה ללא עלות

הזמנות מעל 240 ₪ - משלוח עם שליח עד הבית ללא עלות

*נקודת החלוקה שנבחרה עלולה להשתנות בהתאם לזמינות ופניות המקום המבוקש.

* איסוף ללא עלות מרח' הירקון 35, יבנה. בתיאום מראש בוואטסאפ - 052-4388898